Как избавиться от целлюлита?
Красота требует не жертв, а любви к себе. Современные технологии позволяют преодолевать возрастные, гормональные изменения, к одним из которых относится целлюлит.
Целлюлит: что, почему и как?
Для эффективного решения проблемы целлюлита необходимо разобраться, что представляет собой это состояние подкожного слоя, источники проблем возникновения и направления их эффективного решения.
Что означает целлюлит?
Под целлюлитом принято определять изменения кожи и подкожного жирового слоя с постепенной потерей упругости дермы и разрыхлением подкожных тканей, приводящих к образованию «апельсиновой корки» или жировых подкожных бугров.
Целлюлит не относится к заболеваниям, но способствует развитию комплексов и депрессивных состояний, если воспринимается как эстетический дефект.
Жировые запасы накапливаются в подкожно-жировых клетках, образуя глубокий подкожный слой, который содержит соединительные коллагеновые и эластиновые волокна, кровеносные капилляры, лимфоузлы. Жировые клетки имеют способность значительно увеличиваться в размерах, провоцируя целлюлит, если их питание через кровеносную систему происходит неправильно.
Источники появления целлюлита
Из-за структурных изменений подкожных слоев затрудняются кровообращение и лимфодренаж, появляется отечность в зонах недостатка кислорода в тканях.
Причины возникновения целлюлита:
- Нарушенная микроциркуляция лимфы и крови – капилляры, снабжающие клетки необходимыми питательными элементами, кислородом и гормонами, при венозной непроходимости приводят к застойным явлениям и отекам, давящим на соединительные волокна кожи, приводящие к образованию подкожных неровностей.
- Увеличение подкожного жирового слоя – накопленный жир выдавливается из клетки в пространство между соединительными волокнами, способствуя образованию рыхлой подкожной структуры.
- Разрастание и уплотнение соединительных волокон – отеки оказывают давление на сосуды и приводят к нехватке кислорода, при которой вырабатываются ферменты, участвующие в выработке коллагена для соединительных тканей, теряющих эластичность, что приводит к формированию узлов и утолщению коллагеновых волокон в глубоких слоях кожи с видимым внешним эффектом.
- Гормональные сбои – женские гормоны (эстрогены) активизируют в организме ферменты, участвующие в накоплении клеточного жира с его неравномерным выходом в межклеточное пространство и образованием узлов, подкожных рубцов.
Стадии развития целлюлита
Подкожные изменения происходят в следующем порядке:
- Очаговая отечность. Накопление межклеточной жидкости вокруг жировых клеток приводит к нарушениям лимфотока и местным отекам, видимым при определенном освещении или сжатии кожи.
- Первичный целлюлит. Застой лимфы становится хроническим, венозная непроходимость приводит к капиллярным проблемам и активному образованию коллагеновых волокон. В лежачем положении подкожные неровности не видны.
- Явный (видимый) целлюлит. Уплотнение соединительных тканей, очаговые изменения подкожной клетчатки проявляются на большей площади бедер и ягодиц.
- Укрупнение мелких узлов за счет их объединения, распространение изменений на всю площадь бедер и на ягодицах.
Комплексный подход к решению проблемы целлюлита
Решение вопроса, как избавиться от целлюлита, требует системных, регулярных мер. Избавление от эстетического дефекта кожи подразумевает разумное сочетание разных методов решения проблемы в трех направлениях:
- Самомотивация (диета, спорт, жизненная активность, кремы, массажер от целлюлита).
- Профессиональные уходовые процедуры.
- Лечение варикозного расширения вен на ногах.
Правильное питание
Переход на правильное, сбалансирование питание способствует снижению жиронакопления на локальных участках тела. Но как убрать целлюлит, если в организме переизбыток жидкости? Важно исключить продукты с высоким содержанием соли и углеводов, задерживающих жидкость в организме и ведущих к отечности (маринованные, копченые, жирные продукты и алкоголь). Минимально обработанная пища (овощные, крупяные, рыбные, мясные блюда, использование растительных жиров) не приводят к отечности и дальнейшему изменению подкожной структуры. Соблюдение водного баланса в организме поддерживается оптимальным потреблением жидкостей, преимущественно, чистой негазированной воды в течение дня до 16 часов.
Двигательная активность
Спортивные управления важны для активного венозного кровотока и лимфотока. Силовые и кардиотренировки способствуют укреплению мышц, сосудов, ускорению кровотока. Активный образ жизни, в целом, положительно влияет на укрепление мышц и упругость кожи.
Массажные процедуры
Разминание мышц и соединительных волокон способно ускорить кровообращение и лимфоток, чтобы минимизировать межклеточные отеки, высвобождая из клеток лишнюю жидкость. В дополнение к антицеллюлитному массажу применяются специальные косметические средства (кремы, бальзамы, обертывания) для усиления эффекта.
Профессиональные антицеллюлитные процедуры
Широкий выбор аппаратных программ против целлюлита:
- Прессотерапия – механическая стимуляция движения лимфы и активизация кровотока.
- LPG массаж (Эндермология) – механическое воздействие манипулы (двойного вращающегося валика) на подкожную структуру.
- Кавитация ультразвуком — воздействие низкочастотных ультразвуковых волн на подкожный жир, стимулирование образования условий для микровзрыва жировой клетки и выведение высвободившегося жира через лимофтоки.
- RF-терапевтическое воздействие – подача высокочастотных электрических импульсов для разогрева и разрушения жировой клетки.
- Липосакция – хирургическое удаление жира путем вакуумного высасывания.
- Мезотерапия – локальный метод разжижения жировой клетки путем подкожных инъекций активного разжижающего вещества.
Через лечение варикоза избавление от целлюлита
Варикозное расширение вен рассматривается как патология крупных сосудов, вызывающая, в свою очередь, застой в капиллярах, связанных с жировыми клетками и соединительными тканями, что и приводит к целлюлиту.
При варикозе принципиально не подходят механические антицеллюлитные процедуры, т.к. имеется вероятность повреждения истонченных стенок кровеносных сосудов. Щадящее воздействие оказывают: кремы, компрессионное белье, лекарственные препараты для защиты вен, самомассаж сухими щетками с натуральной щетиной.
Вакуумные аппараты – перспективное направление
Вакуумный антицеллюлитный массаж проблемных участках происходит за счет создания значительной разницы давления в клетке и во внешней среде. Ощутимое повышение микроциркуляции крови и лимфы способствует устранению застойных явлений, сжиганию жировых клеток и разглаживанию подкожных слоев. Дополнительная поддержка обеспечению упругости кожи — упражнения от целлюлита.
Современным воплощением эффективного вакуумного и вибрационно-роликового воздействия на организм рассматривается LPG аппарат B-flexy, сочетающий в себе функции: коррекция силуэта, антицеллюлитная программа, восстановление. При проведении процедуры необходим специальный защитный костюм.
Преимуществами B-flexy представляются:
- комплексное воздействие на проблемные зоны (вакуум, ролики, вибрация);
- высокотехнологичность (применение наукоемких технологий в конструкции);
- комплектующие от ведущих европейских компаний;
- низкий уровень шума при работе;
- приемлемый ценовой сегмент.
Аппарат предназначен для применения в косметических салонах и в домашних условиях. Рекомендовано ознакомиться с техническими характеристиками и почитать реальные отзывы клиентов на официальном платформе белорусского производителя «Бифлекси-Запад» или на сайте российского представителя «Хэдлайф Бьюти». Воспользовавшись форматом обратной связи, заинтересованные лица имеют возможность получить:
- индивидуальные ответы на возникающие вопросы;
- консультационную поддержку;
- визуальные материалы по разъяснению принципов работы аппарата;
- выгодные предложения от производителя.
Регулярно пополняемая база отзывов призвана объективно, комплексно представлять мнение пользователей аппарата для обоснования решения будущих потребителей о приобретении B-flexy.
